1. Nicht häufig verwendenGesichtsreiniger, Peelings und andere ähnliche Reinigungsprodukte. Ändern Sie die Gewohnheit, Gesichtsreiniger jeden Tag zu verwenden, auf 1-2 Mal pro Woche oder nicht, waschen Sie Ihr Gesicht einfach mit Wasser. Denn die häufige Anwendung von Gesichtsreinigern entzieht der Haut das normale Öl und die Feuchtigkeit, was die Ölproduktion der Haut verstärkt und das Stratum corneum der Haut schädigt.
2. Reinigen Sie die Hautporen regelmäßig. Übermäßige Ablagerungen und Öl in den Hautporen können zu übermäßiger Porengröße und Akne führen. Deshalb ist es wichtig, die Poren gut zu reinigen. Für eine kleine Blasenreinigung ins Hautpflegezentrum zu gehen, ist großartig. Während die Poren gereinigt werden, können auch Milben entfernt werden, was sich positiv auf die Gesundheit der Haut und die Aufnahme von Hautpflegeprodukten auswirkt.
3. Sorgen Sie für eine gute Hydratation und Befeuchtung. Die Art und Weise, wie man die Haut mit Feuchtigkeit versorgt, ist im Allgemeinen die AnwendungGesichtsmaske1-2 Mal pro Woche, und die Dauer jeder Gesichtsmaske wird auf 15 Minuten begrenzt. Sie können eine Gesichtsmaske nicht jeden Tag auftragen. Durch häufiges Auftragen einer Gesichtsmaske wird die Barrierestruktur der Haut leicht beschädigt und es kommt auch zu einer Schädigung der Hautbarriere. Waschen Sie nach dem Auftragen der Gesichtsmaske die Essenz ab und verwenden Sie anschließend einige erfrischende Feuchtigkeitsprodukte.
4. Machen Sie einen guten JobSonnenschutzMachen Sie es das ganze Jahr über und entfernen Sie Make-up, und verwenden Sie Sonnenschutzmittel, wann immer Sie ausgehen! Sie können 15–30 Minuten vor dem Ausgehen mit der Wasseremulsion als Basis beginnen und dann eine dicke Schicht Sonnenschutzmittel auftragen. Die Funktion von Sonnenschutzmitteln besteht nicht nur darin, Sonnen- und UV-Strahlen zu verhindern, sondern auch der Alterung vorzubeugen und das Eindringen von Staub in die Poren der Luft zu verringern.
Bei der Einnahme von aDuscheVerwenden Sie nachts Make-up-Entferner, um den Sonnenschutz zu entfernen, und waschen Sie Ihr Gesicht mit klarem Wasser. Da Make-up-Entfernungsprodukte eine Reinigungsfunktion haben, ist die Verwendung von Gesichtsreinigern zur Reinigung nicht erforderlich. Wir sollten auch in Zukunft gute Arbeit bei der Befeuchtung und Auffüllung des Wassers leisten.
5. Mehr heißes Wasser zu trinken, mehr Gemüse und Obst zu essen und mehr Sport zu treiben, kann beim Schwitzen und Entgiften helfen und den Stoffwechsel beschleunigen. Achten Sie mehr auf den Tagesablauf, bleiben Sie weniger lange auf, essen Sie weniger Süßigkeiten und essen Sie weniger fettige, scharfe, kalte, frittierte Produkte, Meeresfrüchte und Haarpflegeprodukte.
Zeitpunkt der Veröffentlichung: 01.08.2023